건강정보15 맛있는 치킨에 맥주 하지만 부작용도 있으니 주의하세요. 시원한 맥주를 부르는 튀김 안주 중에서도 가장 먼저 생각나는 것이 바로 치킨이 아닐까 생각해요. 집 주변을 조금만 걸어도 수많은 치킨집이 즐비하며 최근 월드컵이 열리면서 치킨을 주문하고 싶어도 주문조차 할 수 없을 만큼 한국인에게 가장 인기 있는 음식 중 하나가 치킨인데요. 하지만 치킨 부작용에 대해 생각해보신 적 있으신가요? 저 역시 치킨을 너무 사랑하는 한 사람이긴 하지만 치킨 부작용을 인지하고 과다 섭취 시 주의를 해야 하겠다는 생각을 해보면서 정리를 해봤습니다. 성 기능이 저하할 수 있습니다. 치킨은 에스트로젠 수치를 늘리며 테스토스테론 수치를 줄이고 동물성지방이 다량 함유된 치킨은 내장지방을 축적하며 성 기능의 저하를 유발할 수 있습니다. 치질을 악화시킬 수 있습니다. 치킨에 빠지지 않는 시원한.. 2022. 12. 10. 겨울에 자주 찾는 모과차 효능 알아보기 쌀쌀한 칼바람을 맞고 나서 집에 오면 제일 먼저 생각나는 김이 모락모락 올라오는 따뜻한 차 한 잔의 여유~ 요즘은 집에 도착하면 제일 먼저 모과차를 찾습니다. 막상 피곤함에 집에 들어와서 가만히 누워있거나 소파에 앉아있어도 피로가 확 풀리는 느낌이 없는데 따뜻한 방안에서 티타임을 즐기고 있으면 아~ 이제 쉬는구나~ 하는 생각에 몸이 녹아내리며 피로가 풀리는 기분도 들죠. 일과의 마무리 피로 해소 심리적인 여유까지 만들어주는 따뜻한 차를 마시는 시간은 이제 저에게 빠질 수 없는 시간인데요. 그래도 좋아하는 모과차 효능 알고 마시는 것과 모르고 마시는 것의 차이는 큰 법이라 한번 모과차 효능을 정리해보았습니다. 겨울에 자주 찾는 모과차 효능 알아보기 겨울에 특히 면역력이 떨어지며 감기에 자주 걸리는 분이라면.. 2022. 12. 10. 탈모 예방 생활 속 습관 만들기 탈모는 유전적인 원인으로 보통 남성의 경우 많이 나타나는데요. 나이가 들면서 머리숱이 줄어드는 건 자연스러운 현상이지만 이 탈모의 진행 시기가 젊은 층에서도 많이 나타나고 있다고 합니다. 만약 내가 눈에 띄게 머리숱이 줄어들고 있는 상황에서 머리를 감거나 일어나서 빠진 머리를 보는 것은 즐거운 일은 아닐 텐데요. 오늘은 생활속에서 탈모 예방에 좋은 습관에 대해 정리해보았습니다. 머리는 저녁에 감고 꼼꼼하게 말려주세요. 졸린 눈을 비비며 일어나는 아침 샤워를 하면서 아침에 감는 분이 많겠지만 두피는 저녁에 감는 것이 좋은데요. 만약 아침에 머리를 감게 되면 유분기가 사라지며 자외선에 그대로 노출되어 두피 손상을 초래할 수 있습니다. 요즘은 미세먼지까지 극성이기 때문에 외부 활동을 하며 생긴 노폐물이나 먼지.. 2022. 12. 6. 목주름 생활 속에서 관리하는 방법 요즘 30대나 40대를 보면 확실히 부모님 세대보다 젊어 보이는 분이 많습니다. 물론 먹거리가 다양화되며 영양이 충분한 것도 동안의 이유겠지만 그때보다 좋은 화장품이나 시술도 흔해졌기 때문에 과거보다 피부 관리를 체계적으로 할 수 있다는 것도 이유겠지요. 하지만 이러한 피부관리를 하면서도 숨길 수 없는 것이 바로 목주름이에요. 얼굴 나이는 속여도 목 나이는 못 속인다는 말도 있죠. 우리는 눈에 바로 들어오는 얼굴은 신경을 많이 쓰지만 의외로 목주름에는 신경을 많이 쓰지 않는 분이 많고 구부정한 자세로 인해 이 목주름이 더 깊어지는 일도 있습니다. 하지만 탱탱한 피부를 갖고 있더라도 깊게 파인 목주름이 눈에 보인다면 나이가 들어 보이겠죠! 그럼 목주름은 어떻게 관리해야 할까요? 목주름 예방법 알아보겠습니다.. 2022. 12. 3. 이전 1 2 3 4 다음
